1周年記念日。

110228_1944~01 昨日は、1周年記念。

苦手分野だと思っていた場所で、気付けば1年

1周年と知った心優しいBoysからはクッキーのプレゼントも貰ってゴキゲンです。

甘いものってやっぱり幸せの素♪ありがとー!

そして

3月の幸せなハーブクッキー、ワクワク登場しています

【ストロベリーチョコ】!!!!!これが!!!!!

よくぞ見つけ出してきた自分!この素材!!!と嬉しくなる美味しさです

いちごのあま~い香りがふわっと広がって、つぶつぶした食感が新鮮

優しい甘さのチョコレートを贅沢に包んでいます

限定数です、ご希望の方はお早めにお知らせ下さい。

春の一番人気の【リーベリングSAKURA】も、今年も美味しく仕上がっています

マスコバド糖やグレープシードオイルを使った身体に優しい素材シリーズに

ほんのり塩味の国産桜の花の塩漬けを乗せてこんがりと。

【Green Tea】はビタミンたっぷりの国産緑茶を加え、ほろ苦くあっさりとした美味しさ。

甘さ控えめながら満足感のある香り豊かなレシピです。

ホワイトデーに向けて14日まで、【ホワイトチョコチップ】クッキーも出します。

ふんわりまろやか、ミルキーなホワイトチョコを焼き込んで、優しい香ばしさをぜひどうぞ!

ギフト用に可愛い封筒にラッピングした1種入り(525円~)

春のクッキー2種セ(ット1050円~) 春のクッキー3種セット(1575円~)などなど

優しい彩りに仕上げています。

ブログ更新がゆっくりめになっているのは、

忙しさ加速しているためでもありますが(時々ドクターストップが入るほど・・・)

瞑想を習慣にするようになって、生活の時間配分が変わってきたのです

私、昨年までは瞑想って敬遠していまして

「その時間があったら、もっとあれもこれもできる」と思っていたのです

わりと現実重視に忙しくしてきたので。

それが、阿部敏郎さんの瞑想を受けて、

おや?

これは、いいかもしれない。

と、瞑想の空気の濃さに触れ

まずは自分が納得するまで試して、それからブログで紹介しようと思っていました

毎晩30~40分瞑想するようになって、もう1ヶ月以上が経ちますが

これが・・・なかなかいい感じ。

言葉にすると私の感覚でしかないので書きませんが(たぶん人それぞれに全く違う感覚になるのでは!)

特別なことではなく心が素に戻る時間ってものすごく大切だと感じてます

言葉にするとその言葉とのギャップがあって伝えづらいほどのよさというか。

それと、同時に、PCに長時間向かうのが出来なくなりました

PCに長く向かっているというのは体に負担が大きいのだろうなと

瞑想を通じて静かな時間をすごすようになってから、

そんなことを実感しています

心と身体に優しい時間を増やすと、生活のリズムが自分にメトロノーム合う感じで心地良いです

言葉で表現しきれませんが、おすすめ☆

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