仙台は桜が満開。行く先々に花が満ち溢れていて心地よい季節です
皆さまの地域はいかがでしょうか？
それにしても毎日が速い。平日も休日もやりたいことがもりだくさんにあり全力疾走する日々
昨日は思いがけなくプロのメイクアップアーティストの方にメイクして頂く機会があり
松島菜々子さんや桃井かおりさんのメイクを担当されてきた話なども聞けて面白かった・・・
やはり女優さんって見た目ももちろんだけれどオーラ（存在感そのもの）が違うんですって！
私はこれまでメイクは興味がなく
敏感肌だからケミカルな化粧品を塗ることに抵抗があるし（いったんかぶれるとリカバリーに時間がかかる）
カラフルなアイカラーや口紅を見るたび 「え、それって、人間の顔に必要な色？」と思うし
要するに、億劫だったんです、塗ったり描いたりするのが。（←女子としてどうなの自分）
でも昨日、そのメイクアップアーティストさんに実際にメイクをしてもらったら
これまでのメイクに対する概念が変わりました
・重要なのは、まず、肌を乾燥させないこと、紫外線を避けること、ベースメイクをしっかりすること。
・コンプレックスを隠すのではなく、いいところを目立たせる。
・アイカラーや口紅などの色のチョイスは、あまり重要じゃない。（ファッションの色のほうがインパクトがある）まずはベースメイクを透明感のある肌に仕上げることが大事。
などなど、アドバイスを聞きながら的確できめ細かなプロの技に感嘆しつつ
「目が大きくて綺麗な二重まぶただからこれを活かそう。そして、まつ毛が長くていいね！」と誉められてウキウキ♪
仕上がった自分の顔を鏡で見て、「メイクアップって楽しい！！！」とワクワク♪
スペシャリストさんってすごいなあと思いました
皆さま、化粧水をたっぷり使って潤いキープ&安心のUVケアで紫外線対策、これからの季節は特におすすめですよ！
それから、とびきり美味しいお野菜屋さんに出逢いました
BalooMe（バルーミー）という会社です
ここで取り扱っているお野菜&果物。とにかく、美味しい。驚きの美味しさ。
特に春菊の香りの高さと、パイナップルの自然な甘さに感嘆。
春菊を生で食べるって初めてです。ドイツに住んでいた頃、ルッコラはよく生で食べていましたが、春菊を生で食べてこんなに美味しいなんてびっくり。酵素を取り入れられて嬉しい！
これまで、オイシックスやハミングバードや地元のこだわりの農家さんなどいろいろ取り寄せてきた中で、どれも美味しかったけれど
BalooMeのこだわり、格別です。お野菜も果物もたまごも美味しい。代表の方の熱い想いが伝わってきます
興味のある方はウェブサイトがこちらです
パーソナルトレーニング全６回コース（先日やっとコンプリート！達成感！）へ通った際に教えてもらったエクササイズをことごとく実行できていない私ですが
唯一、身に着けたエクササイズが、製菓用めん棒で足裏マッサージ。
（それってエクササイズなの？という皆さまの気持ち、よ～～～くわかりますよ～～）
これを考案したパーソナルトレーナーさんがすごい
準備するのは百均で売っている製菓用めん棒。108円でこんなアイテムを買えるなんて！私がむか～しむかし、アーモンドタルト作りにハマっていたころは、そもそもめん棒を売っているところすら少なかったし種類もなかったし高価だったのに、今は百均で手に入るなんて。
それはともかく、このめん棒を床に置き、片足ずつまんべんなくコロコロと体重かけながら反射区を刺激していくのです
足裏をお風呂上りに手でマッサージは常にしてきましたが
体重をかけるほどの圧力は手では無理。
なのでこのめん棒でのマッサージは、「いたたた・・・」というところがけっこうあるけれど、
身体がポカポカしてくるような、いい運動したような（←これはたぶん錯覚）、眠りが深くなるような、とにかく身体の快適さが増しています
運動が苦手な人に超オススメ（←力説）
今週は思いがけないシンクロニシティで繋がった出来事やずっと楽しみいしていたリンパケアの講習会もあり
やっぱり、意識を集中させるとシンクロニシティが加速するから面白いですね
ブログに書きたいこと盛りだくさんに抱えつつ、時間が取れ次第ゆっくり綴れたらと思います。
そして毎日可愛さ全開の太郎Jr. がコチラ！
日差しが強くなってきて、ビーチパラソル代わりにキャンプ用のテーブルを置いて日陰を作ってあげたら早速寝そべってるところ。
私が帰宅すると、（おかえり！おかえり！！）と全速力で迎えに来る太郎Jr. ですが
たまに熟睡して、（あれ？帰ってきたの？てへへ・・・遅れちゃった！）とちょっと照れた顔でぽや～っと寝ぼけながら駆けてくる姿も可愛い♡（←相変わらず姉バカ全開）
通りかかった近所の方から、「太郎君、撫でてもらって嬉しそう。甘えてますね～」と笑われるほどです。
４月のクッキーをご注文くださった方々の、嬉しい感想もありがとうございました！皆さまに楽しんで頂けて嬉しいです。我ながら美味しくて幸せの素のハーブクッキーだとしみじみ思ってます。美味しさって本当に、幸せ！
明日も明るい１日を。
皆さま引き続き素敵な春をおすごしください♡
